در چه مواد غذایی ویتامینD وجود دارد؟

Posted by

در خندوانه دیشب چه گذشت؟

در حال حاضر میزان ویتامین D موردنیاز برای افراد تا سنین ۷۰ سال، ۶۰۰ واحد بین المللی IU در روز و برای افراد بالای ۷۰ سال،۸۰۰ IU است.

در خندوانه دیشب چه گذشت؟