روشی بسیار آسان و راحت برای دورماندن از بیماری قلبی

Posted by

جدول فروش سینمای ایران/ صدرنشینی مجدد نهنگ عنبر 2 با فروش 14 میلیارد

نشستن ساعات طولانی در مقابل کامپیوتر یا انجام کارهای شغلی پشت میزی، ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد. اما نتایج مطالعه جدید نشان می دهد بعد از هر نیم ساعت نشستن، تند راه رفتن به مدت ۲ دقیقه به شکل قابل توجهی میزان اسیدهای چرب را که منجر به گرفتگی عروق می شود کاهش می دهد.

جدول فروش سینمای ایران/ صدرنشینی مجدد نهنگ عنبر 2 با فروش 14 میلیارد